Шведский врач Матс Халльдин (Mats Halldin) рассказал о способах снизить кровяное давление. Его слова приводит издание Expressen.
Специалист напомнил, что оптимальными являются показатели 120/80 миллиметров ртутного столба. Такие значения обычно наблюдаются у молодых и здоровых людей. Верхней же границей нормы считается 140/90. В случае, если показатели достигают 140-160/90-100 миллиметров и выше, нужно принимать меры по снижению давления.
Предлагаем получить высшее образование в России с оплатой после получения. Купить настоящий диплом можно здесь.
